第三課...日式花壽司
材料:
做法:
1.兩個願望一次滿足之花壽司
2.海苔壽司
3.豆皮壽司
4.手捲
材料:
洗淨壽司米 |
工研醋600g、白砂糖450g、白話梅4粒 |
鹽少許 |
鮪魚、花生粉、豆支、美乃滋等 |
做法:
煎個薄蛋皮 |
切絲 |
小黃瓜去芯不出水 |
切絲 |
還有條狀的火腿、小黃瓜跟美生菜 |
煮好的白飯趁熱拌壽司醋 |
放涼後亮晶晶 |
1.兩個願望一次滿足之花壽司
粗面在上 |
撲上的滿滿醋飯 |
左邊花生粉口味、右邊香鬆口味 |
蓋上保鮮膜,翻面囉 |
翻面後撲上一"條"飯,增加阻力 |
放上所有材料 |
用力一捲 |
拉出保鮮膜,再捲 |
花壽司,完成 |
2.海苔壽司
先撲保鮮膜 |
一樣撲上平整的飯 |
來個鮪魚口味吧~要瀝乾油喔 |
用力一捲、保鮮膜一拉 |
海苔壽司,完成 |
3.豆皮壽司
醋飯用力壓進豆皮,超簡單 |
4.手捲
半張海苔,材料斜放 |
捲起來,一口吃 |
豐富的壽司組合~!!好吃又健康 |
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